Piše: Renata Vidmar
Raziskovanje delovanja uma: Klasično branje nasproti zvočnim knjigam
Knjiga v roki ali slušalke v ušesih: Kateri je tvoj stil?
Kako tvoja podzavest v resnici vpija informacije.
Priznaj ![]()
Se ti je že zgodilo, da si na kakšnem predavanju ali tečaju začela risati rožice po robu papirja, si lakirala nohte ali celo vstala in začela hoditi naokoli? In potem ti reče predavatelj » Saj sploh nisi prisotna!« No, imam dobro novico zate. Zanimivo je, kako deluje naša podzavest. Prisotnost ne pomeni, da moraš sedeti kot kip in nepremično strmeti v predavatelja. Učenje in pomnjenje se najraje dogajata globoko pod površjem, tam, koder logični um ne dostopa. In to popolnoma neodvisno od tega, kje v tistem trenutku tava tvoja zavestna pozornost.
Papir ali slušalke: Kako najraje sprejemaš svet?
Na svoji Facebook strani sem objavila preprosto anketo o tem, kako najraje uživate v knjigah. Rezultati so bili jasni: kar 80 % vas najraje vzame v roke klasično, tiskano knjigo, 20 % pa vas obožuje zvočne knjige (audioknjige).
Ta kratka anketa je dokaz, da se ljudje po sprejemanju informacij, delimo na :
1. Tisti, ki potrebujejo mir
To so tisti, ki so v komentarjih povedali, knjigo moram začutiti v rokah, se udobno namestiti v svoj miren kotiček in se popolnoma izklopiti za zunanji svet. Ti ljudje za predelavo informacij nujno potrebujejo mir in tišino. Če se okoli njih kaj premika, se njihova koncentracija zmanjša. Informacije sprejemajo skozi zavestno osredotočenost in če jim med vožnjo prižgeš zvočno knjigo, verjetno sploh ne bodo vedeli, o čem je tekla beseda.
2. Tisti, ki potrebujejo gibanje
Potem pa je tu tistih 20 %, ki navdušeno poslušajo zvočne knjige med likanjem, vožnjo ali sprehodom v naravi. Sem spadajo vsi tisti z bolj nemirnim, divjim umom, ljudje temu pogosto pripišejo ADHD znake, ampak sploh ne gre vedno za to. Gre preprosto za to, da njihov um za delovanje nujno potrebuje blago fizično gibanje.
Če si med njimi, informacij ne sprejemaš s trdim, prisiljenim fokusom, ampak jih dobesedno srkaš iz okolice. Ko zaposliš svoje telo ali roke z nekim rutinskim opravilom, se tvoj logični um, ki rad komplicira, dvomi in analizira, umakne. Podzavest pa itak nima gumba za izklop, vpija frekvence, besede in energijske zapise tudi takrat, ko tvoj logični um lakira nohte ali kuha kosilo.
Kako se znanje “vsrka” v tvoje telo?
Glava rada analizira in predalčka, ampak od samega razmišljanja se tvoje življenje ne bo spremenilo. Resnična sprememba se zgodi šele takrat, ko znanje preide iz glave v telo, ko se zasidra v tvojih celicah.
To je tisto, čemur pravimo učenje na celičnem nivoju. Ko si med poslušanjem sproščena in v svojem naravnem pretoku, se tvoji možgani umirijo in preklopijo v tisto prepoznavno Theta stanje (to je tisto sanjavo območje tik pred spancom ali med globoko meditacijo). Takrat se tvoj analitični um izklopi, podzavest se odpre in informacija se preprosto zapiše direktno v celični spomin.
To pomeni, da informacija ne postane le suhoparen spomin, ki ga moraš kasneje obnavljati, ampak se skozi energijsko frekvenco integrira neposredno v telo. Takšno znanje preprosto postane del tvoje intuicije in avtomatskega delovanja. Morda ima tvoja glava občutek, da je med predavanjem kaj zamudila, ker si ravno takrat risala rožice, ampak tvoje telo in celice so energijo že posrkale.
Odvrzi prisilo in si privošči lahkotnost bivanja
Razumevanje tega, kako deluje tvoj um, je pomemben korak, če želiš v življenju doseči lahkotnost. Veliko naših blokad in tistih težkih prepričanj namreč izvira iz časov, ko sploh nismo bili zavestno pozorni, naš um je energijske smeti iz okolja enostavno posrkal skozi leta pogojevanja in poslušanja drugih.
Kako torej doseči to stanje, da se tvoja podzavest začne mehko preoblikovati? Tako, da se nehaš posiljevati z metodami, ki niso tvoje, in odvržeš občutek krivde:
-
Če ti ustreza gibanje, si dovoli dinamiko. Ne sili se v dolgotrajno sedenje pri miru, saj s tem v telesu ustvarjaš krč, s krčem pa zapiraš svoj energijski pretok.
-
Če ti ustreza mir, si brez slabe vesti zagotovi svoj varni kot, ugasni telefon in integriraj informacije v popolni tišini.
Ko prenehaš prepirati z lastnim umom in ga siliti v način delovanja, ki mu ni naraven, se tvoj živčni sistem umiri. In šele ko se telo počuti varno, se stare, težke energije začnejo mehko čistiti. Takrat nastane prostor za tisto pravo lahkotnost.
Če želiš skupaj z nami raziskovati te globoke energijske premike in raziskovati energije, se nam pridruži v spletni skupnosti.
Renata ❤️
